T'as un bug? Appuie sur reset
Nilay Inmeler
« Vous êtes en burn-out profond. » Les paroles de mon médecin me tombent dessus tel un couperet. Sacré cadeau pour mes 34 ans ! Antidépresseurs, arrêt de travail à durée indéterminée… Me voilà plongée dans la période la plus sombre de ma vie. Angoisse, solitude, incompréhension des proches et douleurs physiques seront mes obstacles. Pourtant, l’issue existe : elle viendra de mon instinct de survie, avide de reconquérir un équilibre perdu. Et si, pour corriger ce bug, j’appuyais sur le bouton reset de mon existence ?
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Née en 1980, Nilay Inmeler est belgo-turque. Ingénieure chimiste de formation, elle travaille durant dix ans dans l’industrie chimique. En 2014, suite à un burn-out professionnel, Nilay va reconsidérer sa carrière et se réorienter professionnellement. Lors de ce cheminement, son amour pour l’écriture refait surface et elle commence l’écriture de T’as un bug ? Appuie sur reset. Dans la foulée, elle crée Elles ont osé entreprendre !, un blog mettant en lumière des femmes entrepreneures qui se sont reconverties professionnellement afin d’inspirer d’autres femmes. Aujourd’hui, Nilay jongle entre ses activités de copywriter, créatrice de contenus et rédactrice. Si l’auteure estime que sa reconversion est une odyssée loin d’être terminée, elle est certaine que l’écriture fera dorénavant partie intégrante de ce voyage.
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Quand les mots effacent les maux…En 2014, j’étais victime d’un burn-out professionnel. Une histoire de plus me direz-vous en haussant les épaules. Mot fourre-tout, hyper médiatisé et banalisé, trop souvent amalgamé à une dépression, les cas de burn-out ne cessent paradoxalement d’augmenter chaque année. Selon les personnes, il se vit différemment et sa guérison est complexe. Ses conséquences sont lourdes, elles laissent des séquelles. Une reprise trop rapide du travail et une absence d’accompagnement du travailleur peuvent le mener à une rechute. Tous les spécialistes vous le confirmeront. Mais derrière sa face sombre, un burn-out, c’est aussi une opportunité de repartir à zéro. C’est ce que qui m’est arrivé et j’ai décidé de partager mon parcours à travers un livre autobiographique. Ce livre, écrit sous forme de journal intime, témoigne, tantôt avec humour, tantôt avec émotions, de mon cheminement depuis le premier jour du déclenchement de mon burn-out jusqu’à ma surprenante reconversion 5 ans plus tard. Ce récit de vie authentique a pour objectif de : - Apporter de l’espoir à toutes personnes en état d’épuisement professionnel - Éclairer la famille et l’entourage - Pointer le manque de structures officielles accompagnantes…(cela a-t-il changé depuis 2014 ?) - Démystifier la reconversion professionnelle à toutes les personnes qui souhaiteraient quitter un job qui ne leur convient plus, mais qui n’osent pas le faire
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Nombre de pages 258 Langue french Type Livre imprimé en niveaux de gris Format A4 Papier Papier standard Couverture Couverture souple Reliure Dos carré collé Lamination Brillant ISBN 978-2-8083-0959-2 -
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