195 Graines de Liberté
Alain Huwé
Le Yoga-Sutra, 195 graines de liberté à découvrir pour changer votre vie, 195 phrases à lire, à méditer, à chanter et à pratiquer ainsi que 40 clés ou exercices pour changer votre vie. Si vous êtes professeur de Yoga vous ne pouvez pas passer à côté de ce texte. Claude Maréchal explique que ceci est la quintessence du Yoga. L’étudier et s’en imprégner c’est transmettre dans vos cours l’essence même du Yoga. Si vous êtes élèves et pratiquant n’attendez plus de découvrir ce texte et de mieux comprendre la posture ou Asana. Si vous êtes ni l’un ni l’autre mais que la philosophie ou la transformation personnelle vous attire alors je vous propose de franchir le cap et de transformer votre perception de la vie et de la philosophie avec un regard nouveau.
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Alain écrit depuis l'âge de 9 ans. C'est une passion. Lorsqu'il a rencontré le Yoga par une extraordinaire synchronicité la passion l'a remis sur le chemin de l'écriture avec ce premier ouvrage. Il découvre le Yoga il y a 15 ans tant sur la pratique physique, que philosophique et spirituelle. Cela a été pour lui une véritable transformation de l'intérieur. D'autres projets sont en cours et suivront celui-ci rapidement.
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Le Yoga-Sutra, 195 Graines de Liberté à semer dans votre jardin intérieur. Soyez un jardinier patient et laisser les joyaux qui fleurirons, éclairer la route de la vie. Vous trouverez dans ce livre une introduction avec une diversité d’approches, une méthode pour vivre et travailler les 195 sutras ainsi qu’une proposition de 40 exercices à suivre. Pendant mes années de pratique, j’ai rencontré plusieurs versions de ce livre. Mes professeurs abordaient ce texte selon différentes interprétations, ce qui pouvait parfois apporter de la confusion. Il y a trois ans, j’ai commencé à retranscrire la version de Françoise Mazet puis à rajouter mes commentaires. Mais l’insatisfaction m’a poussé à joindre également la traduction de Bouchard d’Orval ainsi que celle de Lionel Coudron. J’ai donc fini par décider, et ce, pour chaque sutra, de réunir plusieurs traductions, interprétations et commentaires des différents spécialistes que j’ai consultés. Mon but était de mieux comprendre le texte, de l’intégrer sans devoir l’apprendre par cœur afin d’en faire un outil de transformation personnelle qui, pour ma part, m’a permis de guérir de nombreuses blessures en me transformant profondément. En guise de conclusion, je dirais que ce livre ne m’appartient pas, qu’il est comme un cadeau du passé au présent, qu’il vous y amène aussi et vous invite à y rester. Les soucis de l’homme n’ont pas changé, chaque sutra offre un éclairage qui le place hors du temps qui s’écoule afin que vous puissiez toujours revenir à cet espace, cet instant, ce présent où la vie se déploie.
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Nombre de pages 388 Langue french Type Livre imprimé en niveaux de gris Format A4 Papier Papier standard Couverture Couverture souple Reliure Dos carré collé Lamination Brillant ISBN 978-2-8083-2851-7 9782808328517 -
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