Instants zen – Dessine, respire et relâche
Carine Noizet
Dans le tourbillon de la vie, s’accorder quelques minutes est essentiel. Dessiner, c'est s'offrir un moment de pause créative, une bulle d'air pour l'esprit. Un crayon, une feuille, et le monde s'arrête pour laisser place à l'imagination.
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Carine Noizet est thérapeute, praticienne en sophrologie et en hypnose éricksonienne. Elle est maman de 2 filles. A leur naissance, elle a écrit des contes dont deux ont été édités en 2015 et 2017 – « La grève du marchand de sable » et « Tituan et les sels de rêves ». Dans sa pratique professionnelle et sa vie personnelle, elle entend souvent les femmes se perdre dans un quotidien lourd et épuisant. C’est suite à leurs différentes histoires qu’elle publie en 2023 « Guide de survie pour les femmes débordées et les femmes fatiguées », complété aujourd'hui par "Mon carnet booster d'énergie positive" et "Mon carnet de petits bonheurs - Mes raisons de sourire à la vie".
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Dans le tourbillon de la vie, s’accorder quelques minutes est essentiel. Dessiner, c'est s'offrir un moment de pause créative, une bulle d'air pour l'esprit. Un crayon, une feuille, et le monde s'arrête pour laisser place à l'imagination.
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Nombre de pages 52 Langue french Type Livre imprimé en niveaux de gris Format A4 Papier Papier standard Couverture Couverture souple Reliure Dos carré collé Lamination Brillant ISBN 978-2-8083-3345-0 9782808333450 -
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