La santé Globale de la diaspora africaine en Europe

Nutrithérapeute holistique indépendante, formée à la Haute Ecole des Naturopathes Africains (HENAE) en Suisse, Adèle Kasaku est originaire de la République Démocratique du Congo et réside en Belgique depuis 21 ans. Cette œuvre explore les défis physiques, mentaux et émotionnels rencontrés par la diaspora africaine en Europe. À travers son parcours personnel, l’auteure met en lumière l'impact du stress lié à l’immigration, des traumatismes et des inégalités sociales sur cette population. Elle présente une approche holistique fondée sur la naturopathie africaine, abordant des thèmes comme l'impact de l'immigration sur la santé mentale, la maternité en exil et l’importance des choix alimentaires. Kasaku évoque aussi des pratiques naturelles telles que la nutrithérapie, la phytothérapie, la massothérapie, la respiration et la méditation pour améliorer le bien-être général face aux problèmes de santé chroniques, à travers une hygiène de vie optimale. L’auteure met en avant le Cercle Naturopathique de Vitalité Yaudi, un projet novateur alliant savoirs ancestraux et pratiques modernes pour soutenir la santé de la diaspora. Dans sa conclusion, elle plaide pour l’adoption de ces pratiques afin d'atteindre une santé durable et un bien-être global. Ce livre est une invitation à repenser la santé en adoptant une approche holistique qui place l'individu au centre du processus de guérison.